May 2nd, 2012

(no subject)

Теперь я все поняла!!!
Долой все эти тренировки в зале, беговые дорожки, пробежки, танцы и т.д.

Надо просто играть в бадминтон!
Желательно, не особо уметь это делать, чтобы волан все время отлетал в сторону, надо было за ним идти, нагибаться и т.д.

В общем, после часа этой прекраснейшей игры у меня болит вся правая сторона тела, включая почему-то внутреннюю поверхность бедра (!!!) и небольшая часть левой стороны.

Вывод: надо играть, причем то правой, то левой рукой и все-все будет в порядке.